Tips Para Realzar la Belleza Femenina

                         Tips que te harán lucir más hermosa

Mujer desmaquíllate antes de ir a la cama: El hecho de que no se retire el maquillaje es un maltrato para su piel. Ya que durante las horas de sueño la piel se dedica a regenerarse y le da luminosidad.

Comer alimentos saludables que cuide tu salud y tu piel: Disminuir el  azúcar, el alcohol y los alimentos procesados ayuda muchísimo tanto a tu salud como a tu piel.

Mantén tu piel hidratada: Ten siempre a tu mano una buena crema hidratante te ayudará a evitar estrías y le dará más elasticidad a tu piel.

Alejarse del sol: vida tu piel con protector solar, ya que los rayos solares son causantes del envejecimiento de la piel.

Beber agua: para que mantengas tu peso ideal Y cuides tu piel no puedes dejar de tomarte 2 litros de agua diarios minimo.

Tu actitud: manten siempre una sonrisa y buen positivismo ante cualquier circunstancia te hará sentir hermosa y radiante

Lunes de Darle PLAY a la Dieta

                   Hoy es lunes de Dieta: Nutrición Saludable

No hay mejor día para darle PLAY a la DIETA que hoy LUNES porque tu cuerpo está lleno de mucha energía y fuerza que recuperaste durante tu fin de semana.  Empieza por levantarte con buen ánimo, ir a la cocina y prepararte un rico desayuno que contenga mucha fibra y minerales. Luego te ajustas los tenis y sal dar una vuelta trotando o caminando como prefieras al menos una hora, eso ayudará agilizar el proceso de adelgazar. 

De regreso a casa puedes hacer los labores del hogar con la mismas fuerza, tu almuerzo tiene que estar cargado de proteínas para recuperar energías, ya luego puedes descansar un rato y podrás salir a compartir con los amigos o los niños. No te olvides de tu cena saludable trata que no sea tan tarde. Síguelo por 21 un días para adaptarte y te garantizamos  un mejor estilo de vida y un mejor cuerpo que lucir. 

Diferencia de la Lipoinyecion, Liposucción y Lipoescultura

      Diferencia de la Lipoinyecion, Liposucción y Lipoescultura 

Quizás quieras comprender de manera más fácil los términos LIPOSUCCION, LIPOESCULTURA Y LIPOINYECCION:

LIPOSUCCION: Esta cirugía se realiza mediante  la extracción de la grasa a través de la aspiración a un area específica de tu cuerpo.

LIPOESCULTURA: Es un procedimiento que consiste en remodelar la silueta corporal por medio de una liposuccion y lipoinyeccion. 

LIPOINYECCION:Un ejemplo claro de esta técnica sería la a glúteos o también conocida como lipotransferencia a glúteos. Ya que se realiza con la grasa que ya se te extrajo inyectándola en otra área del cuerpo.

La Cirugía Plástica en los Caballeros

     La Cirugía Plástica y Estética Empieza a predominar en los Hombres

La cirugía plástica y estética en comparación con algunos años atrás no sólo ha evolucionado con técnicas y procedimientos, sino también a roto con el mito de que solo las mujeres pueden someterse a las cirugías estéticas. 

En la actualidad son muchos los hombres que se someten a estos procedimientos buscando alguna perfección en su cuerpo que los haga lucir mejor tanto estéticamente como emocionalmente. 

Las cirugías más demandadas por el género masculino en la actualidad son la Rinoplastia, La Otoplastia, La Blefaroplastia y la liposucción de abdomen. 

Nutrición Saludable: Agua de Berenjena

                   Agua de Berenjena y su Gran Beneficio 

La berenjena aparte de ser complice de deliciosos platos también contiene muchísimos beneficios como fibra, vitaminas, antioxidantes y minerales que hacen de ella un excelente recurso para quemar grasas.

Preparación del agua con berenjena: 

* Pela una berenjena, lávala bien y córtala en cubitos.

* Viértelas en una jarra y coloca medio litro de agua, añade la berenjena. Déjala reposar toda una noche.

* Puedes añadirle jugo de limón y podrás obtener mayor dosis de antioxidantes. Debes tomarlo antes de las dos comidas principales y siempre durante una semana. Puedes hacer esta dieta una vez al mes.

Dr. Alvaro Gil, Cirujano Plástico NutriSalud Margarita

Dr. Alvaro Gil, Director Medico de NutriSalud Margarita

"Doctor Manos de Seda" uno de los mejores cirujanos plásticos del país  NutriSalud Margarita lo pone a tu disposición 

Tratamiento de Limpieza Facial

Limpieza Facial Profunda

Paciente que presenta acné juvenil,  se le trato con tratamiento de ultrasonido, Limpieza facial profunda, mascarilla para el acné y tratamiento farmacologico